Bienvenue sur le site de YogaFlo

Cours de yoga dynamique, Ashtanga, Vinyasa sur DAX et sa région, dans le Sud des Landes (Seignosse, Hossegor, Capbreton…) et dans le Pays Basque.

Cours collectifs / Cours privés / Evénements…

Biographie

Florence, sportive et active, a un goût prononcé pour l’évasion et les voyages…

Sa passion pour les voyages l’a amené à découvrir le monde et sa beauté, à s’enrichir, pratiquer du yoga dans des lieux magnifiques et chargés d’énergie.

Elle a d’abord pratiqué l’Ashtanga afin d’apporter une complémentarité et un équilibre à l’ensemble de ses activités physiques (course à pied, VTT, fitness…).
Une pratique personnelle durant 5 ans l’a guidé sur le chemin de l’enseignement.

Avec un immense souhait de transmettre tout ce que lui a apporté la découverte du Yoga Ashtanga, elle décide de se lancer dans une formation de 200 Heures d’ASHTANGA VINYASA YOGA certifiée Yoga Alliance avec l’EFAY (Ecole Française d’Ashtanga Vinyasa Yoga) auprés de Caroline BOULINGUEZ et Annick GOUESLAIN.

Le Yoga est un magnifique moyen de se connaître et de se connecter ou re-connecter avec soi-même, de ressentir, de vivre, de prendre conscience de la vie, de l’univers…

La Nature et sa connection à ses éléments sont la principale source d’inspiration et d’énergie de Florence, qu’elle souhaite désormais transmettre sur le tapis…